Team-training

TEAM = Together Everyone Achieves More

Och precis så är det - att träna tillsammans ger så mycket!

Våra TEAM är individuell träning, men i en liten grupp, som tränar tillsammans samma tid varje vecka under terminen, oftast 20 veckor, men ibland under 10 veckor. Att ha ett återkommande tillfälle varje vecka då man träffas, tillsammans med den träning man gör på egen hand, ger kontinuitet och utveckling i din träning.

Om du vill vara med i ett TEAM - Klicka här och anmäl dig så hör vi av oss.

Teamen som är igång under våren 2022 är:

Strong Woman
Viktresan
Livsresan
MåBra
Stark Senior
Löpning
Kom i form
Gubbklubben
BootCamp (start v15)

De Team som ingår i vårt stående program är:

Strong Woman
Viktresan
Livsresan
MåBra
Stark senior