Även i år kommer vi att köra Tabata på stranden, intensiv intervallträning med stryka och kondition.
Onsdagar kl 18 och lördagar kl 9.30 under perioden 23 juni-8 augusti.
Vi träffas på stranden nedanför Grönatorgsvägen i norra Mellbystrand.
För dig som är Total-medlem hos oss är träningen på stranden gratis. För övriga kostar det 100,-/gång, vilket betalas på plats, var 6:e träning är gratis!
Ingen föranmälan behövs.
Välkommen!
V22-24
Våra ordinarie öppettider gäller.
V25
Midsommarafton och Midsommardag stängt!
V26-27
Våra ordinarie öppettider gäller.
V28-31
Måndag 7-21
Tisdag 7-19
Onsdag 7-21
Torsdag 7-19
Fredag 7-19
Lördag 8.30-15
Söndag 11-18
Fr o m V32
Vi återgår till våra ordinarie öppettider!
Varmt välkommen ikväll kl 18 då Oscar har clinic om Stora, starka och SMARTA muskler!
Ingen föranmälan behövs.
Efter önskemål kommer vi att köra vidare med vårt Tabata-pass på tisdag kvällar ytterligare ett par veckor, t o m 26/5 hoppas vi på stor uppslutning kl 19.00! Välkomna!
Vår uppskattade Tabata på lunchen, måndagar och torsdagar, kommer vi att köra vidare t o m 18 juni (ej 14 maj), därefter gör vi sommaruppehåll. Övriga grupp-pass gör sommaruppehåll fr o m 11 maj.
Vi fortsätter vårt 5-årsjubileum och kommer t o m 19 april att erbjuda våra kunder 25% rabatt på Basic Design, Challenge Design, Challenge Design + samt Kostrådgivning.
Vid köp av ovanstående får du också möjlighet att köpa tillfälle Träna med PT eller Kost med PT för 300,-.
Max ett erbjudande per person och vid utnyttjande senast 11 maj.
Välkomna!
Under många månader har vi arbetat med en ny hemsida, nya träningskort och nya PT-paket och nu äntligen är det dags för lansering! Jättekul, tycker vi, och hoppas att alla våra kunder, tränande och patienter ska tycka detsamma.
Vi har också 5-årsjubilem och alltsammans firar vi lördag 11/4 med aktiviteter, fina erbjudanden och våra hembakade chokladbollar och kaffe under hela dagen!
Varmt välkomna!
På måndag 13 april är det start för årets omgång av Pre-summer Camp! Träning i sanden i Mellbystrand, på Hallandsås och på Hökafältet! 14 deltagare laddar för fullt. Vi hoppas på att återigen ha vädergudarna med oss under de åtta veckor som campen håller på.
Detta kort visar att du är Total-medlem hos oss och att du har tillgång till alla våra pass, clinics samt ett tillfälle med en personlig tränare (HFS-design) per 12-månadersperiod.
Korten kommer att skrivas ut under V16 och finns sedan för avhämtning i receptionen.
