Tyvärr måste vi ställa in yoga-passet imorgon 17/1 pga sjukdom. Välkomna tillbaka nästa vecka!
Nu är pass-schemat för vårens gruppträning klart!
Välkomna!
Ikväll kl 18 är det dags för höstens sista clinic; Frida visar och pratar om hur man BLIR RÖRLIGARE MED FOAMROLLING. Det blir som ett pass där alla är med och gör de övningar som Frida visar och därför är det max 12 platser till dagens clinic. Anmälan senast kl 16.
På lördag 26/11 stänger gymmet kl 13 pga storstädning av hela anläggningen.
Passet TC Rörlighet/stabilitet är inställt. TC-X körs som vanligt.
Lördagen 26/11 stänger gymmet kl 13 pga storstädning av samtliga lokaler.
TC rörlighet/stabilitet ställs in denna dag, TC-X körs enligt schema.
Ikväll är det clinic:
Henri berättar om Bästa fettförbränningstipsen kl 18.00. Anmälan senast kl 17.
Välkomna!
