Vi kör med gratis pass även denna vecka, V38, för att ge fler möjlighet att prova på våra roliga och inspirerande grupp-pass! Välkommen!
Den 22 oktober välkomna vi Marianne Arnström, Vital Lyft, till Laholm för att hålla sin kurs Hormoner och kvinnors hälsa, ett ämne som berör oss alla.
Kursen hålls i Take Cares lokaler kl 9.30-16.30 och kostar 600,-/pers inkl kursmaterial.
Man tar med lunch själv, men vi bjuder på kaffe och frukt. För mer info och anmälan, se www.vitallyft.se.
Här finns lite mer information om kursens innehåll:
? Vem är dr John Lee och varför refererar jag till hans kunskap och erfarenheter?
? Vad är naturligt progesteron?
? Vad är gestagener?
? Hur säkert är naturligt progesteron?
? Varför används naturligt progesteron oftast som en kräm?
? Finns det några biverkningar av naturligt progesteron?
? Hur känner kvinnor det som tar naturligt progesteron?
? Kan naturligt progesteron hjälpa, förebygga eller få osteoporos att gå tillbaka?
? Kan naturligt progesteron hjälpa vid kärlkramp?
? Kan naturligt progesteron hjälpa när man han äggstockscystor (PCOS)
? Kan naturligt progesteron hjälpa mot PMS?
? Kan unga flickor använda naturligt progesteron?
? Kan naturligt progesteron hjälpa mot Endometrios?
? Hjälper naturligt progesteron mot varma vallningar?
? Kan naturligt progesteron användas efter man fått bröstcancer, livmodercancer,
äggstockscancer och livmodercancer eller för att förebygga dessa?
? Kan naturligt progesteron används när man har MS eller har andra skador i nervsystemet?
? Kan jag använda naturligt progesteron efter en Hysterectomi?
? När är man i förklimakteriet respektive klimakteriet?
? Vad gör man om man redan använder HRT (konventionell hormonersättningsterapi) och vill
byta?
? Behöver man som kvinna inte också ta östrogen?
? Vad är fytoöstrogener och exenöstrogener och vilka är de människans viktigaste östrogener?
? Hur är det med hår i ansiktet?
? Hur är det med fertilitet? Kan naturligt progesteron hjälpa dig att bli gravid och att inte få
missfall?
? Kan män använda naturligt progesteron?
? Hur påverkar mikrovågsugnar hälsan?
? Varför behöver vi hormonet D-vitamin?
? Vad säger dr Lee om mammografi?
? Hur påverkar P-piller hälsan och varför?
? Vad handlar Gardasil-vaccinationer om?
? Vilken är kostens betydelse för hormonbalans och hälsa?
Här hittar du hösten schema för våra pass. Lite förändringar har vi gjort.
Välkommen!
Just nu har vi 100,- rabatt på månadskort!
(Gäller mot ordinarie pris och vid köp senast 170801).
På lördag 22 april är tyvärr våra pass på Take Care inställda. Öppet i gymmet som vanligt 8.30-15.00.
Välkomna!
Här hittar du våra öppettider i under vårens helger och i sommar.
OBS! Passen är inställda följande dagar:
Långfredag
Annandag påsk
1 maj
Kristi Himmelfärds dag 25/5
6 juni
Den 17 och 19 april kör vi igång med årets Pre-summer Camp.
Du kan välja om du vill träna två eller tre gångeri veckan. Om du väljer att träna 2 gånger/vecka så är det träning onsdagar kl 18.30-19.30 och lördagar kl 9.30-10.30.
Om du väljer att träna 3 gånger/vecka så är det träning måndagar och onsdagar kl 17.30-18.30 och lördagar kl 8.30-9.30.
Om du vill förbereda kroppen för att klara den belastning som Pre-summer Camp innebär så finns alla möjligheter hos oss och liksom föregående år finns också möjlighet att välja till tester om du vill se utvecklingen under de 8 veckorna.
Kostnad: Två gånger/vecka: 2200,-, för medlemmar 1900,-
Tre gånger/vecka: 2700,-, för medlemmar 2300,-
Hör gärna av dig till oss så berättar vi mer eller ring för din anmälan senast 4 april.
Välkommen!
